Fasten Meditation Feldenkrais

Dieses Fastenangebot orientiert sich an der Methode von Dr. F. X. Mayr. Dieser hat sich intensiv mit den Funktionen der Verdauungsorgane beschäftigt und nennt den Darm die „Wurzel der Pflanze Mensch“. Wenn die Wurzel beschädigt ist, leidet die gesamte Pflanze. Das Fasten, besonders aber die Art und Weise, wie wir während der Fastentage essen, ist eine gärtnerische Arbeit an der Wurzel.
Sie nehmen in dieser Woche nur Tee, Wasser und Gemüsebrühe zu sich und erleben bei einfachen Mahlzeiten, wie es ist, langsam zu essen, sorgfältig zu kauen und zu spüren, wie wenig Sie brauchen. Es ist ein besonderes Erlebnis zu erfahren, wie das Fasten und das Gefühl des Wenig-Brauchens Leib und Seele beeinflussen.