Medical Coaching - Hallux Valgus
Dem Hallux Valgus aktiv begegnen – für mehr Stabilität, Beweglichkeit und schmerzfreie Schritte
Der Hallux valgus, auch „Ballenzeh” genannt, ist eine häufige Fehlstellung des Fußes.
In diesem Workshop werden die möglichen Ursachen von Hallux valgus anschaulich erklärt. Durch Selbstmassage von spezifischen Punkten werden die Fußmuskeln gedehnt und tonisiert. Die physiologische Aufrichtung von Füßen und Wirbelsäule entlastet das Großzehengrundgelenk. Mit speziellen Übungen wird die Fuß- und Beinmuskulatur gekräftigt und die Geschmeidigkeit, die Schmerzfreiheit und das Gleichgewicht gefördert.
Kurs #1000562
Zielgruppe:
Referent/in:
Dr. Verena Mutschlechner
Kursbeitrag:
Zeiten:
13.30 - 17 Uhr
Veranstaltungsort:
Mitzubringen:
Referent:innen
Verena Mutschlechner
Marling
Ärztin für Allgemeinmedizin, ÖAK (Österr. Ärztekammerdiplom) Akupunktur, ÖAK Homöopathie, Yogalehrerausbildung und Yogatherapieausbildung, Health Coach und Sleep Coach, Hildegard von Bingen Heilkunde bei W. Strehlow, Medical Coachings mit Taping