Schmerzlinderung im Bereich Unterschenkel, Fußgelenk, Fuß

Effektive Methoden zur Mobilisierung und Schmerzreduktion der unteren Extremitäten

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Wenn Sie oder einer ihrer Liebsten immer wieder unter Schmerzen an den Füssen leiden und nicht wissen, wie Sie diese loswerden können, sind Sie in diesem Seminar genau richtig. Die vielfachen Probleme in dieser Körperregion entstehen meist durch muskulär-fasziale Fehlbelastungen sowie durch zu hohe Zugspannung.
Während dieses praktischen Seminars lernen Sie spezifische Techniken, um Schmerzen zu lindern. Ganz nach dem Motto ”Ein Gramm Praxis wiegt mehr als 1000 Tonnen Theorie” widmen wir uns dem korrekten Einüben der Engpassdehnungen, der Light-Osteopressur sowie der Faszien-Rollmassage.

Um eine optimale Vorbereitung und Auswahl der Übungen zu gewährleisten, werden die Anmeldedaten an die Referentin übermittelt, damit sie vorab Kontakt mit den Teilnehmer/-innen aufnehmen kann.

Ziele der Therapie
Schmerzen zu reduzieren oder ganz zu eliminieren
Die Beweglichkeit und Flexibilität zu verbessern
Die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern

Vorteile der Therapie
Schmerzreduktion ohne Medikamente
Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
So gut wie keine schädlichen Nebenwirkungen
Ganzheitliche Herangehensweise an die Schmerztherapie

Wichtige Tipps für ein gutes Gelingen am Seminar
Unbedingt kurze Daumennägel beider Hände.
Bitte am Seminartag möglichst auf jegliche Schmerztabletten verzichten

    Kurs #1000965

    Referent/in

    Referent/in:

    Stefanie Lepiorz Borghini

    Kursbeitrag

    Kursbeitrag:

    100,00 €
    Zeiten

    Zeiten:

    MI 25.03.2026
    9 - 17 Uhr
    Veranstaltungsort

    Veranstaltungsort:

    Cusanus-Akademie, Brixen
    Mitzubringen

    Mitzubringen:

    Bequeme Kleidung (Trainingsanzug und Socken) Liebscher &Bracht Gurt oder ähnliches (150cm) nicht elastisch) Liebscher& Bracht Miniball oder Tennisball

    Referent:innen

    Stefanie Lepiorz Borghini

    Follonica

    Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht, Yogalehrerin für Hatha-Faszien- und Yin Yoga, Yogatherapie mit Schwerpunkt auf Schmerzen und Herz, Life Coach, Musik- und Sprachlehrerin