Schmerzlinderung im Bereich Unterschenkel, Fußgelenk, Fuß

Light-Osteopressur, Engpassübungen und Rollmassage

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Leiden Sie oder Ihre Liebsten immer wieder unter Fußschmerzen und wissen nicht, wie Sie diese loswerden können? In diesem praxisorientierten Seminar erfahren Sie, wie muskulär-fasziale Fehlbelastungen und zu hohe Zugspannung die häufigsten Ursachen sind – und wie Sie gezielt entgegenwirken können.

Unter dem Motto „Ein Gramm Praxis wiegt mehr als 1000 Tonnen Theorie“ lernen Sie konkrete Techniken kennen, um Schmerzen effektiv zu lindern: Engpassdehnungen, Light-Osteopressur und Faszien-Rollmassage. Üben Sie direkt vor Ort und erleben Sie, wie kleine, gezielte Bewegungen große Wirkung entfalten können – für mehr Beweglichkeit, Komfort und Lebensqualität.

Kursinhalt:
• Reduktion oder nachhaltige Linderung von Schmerzen
• Verbesserung von Beweglichkeit und Flexibilität
• Förderung von Gesundheit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden
• alternative Schmerzbehandlung
• Ganzheitlicher Therapieansatz

    Kurs #1001458

    Zielgruppe

    Zielgruppe:

    Sanitätspersonal Pflegepersonal Interessierte
    Referent/in

    Referent/in:

    Stefanie Lepiorz Borghini

    Kursbeitrag

    Kursbeitrag:

    100,00 €
    Zeiten

    Zeiten:

    FR 20.11.2026
    9 - 17 Uhr
    Veranstaltungsort

    Veranstaltungsort:

    Cusanus-Akademie, Brixen
    Mitzubringen

    Mitzubringen:

    Bequeme Kleidung (Trainingsanzug und Socken) Liebscher &Bracht Gurt oder ähnliches (150cm) nicht elastisch) Liebscher& Bracht Miniball oder Tennisball Wichtige Tipps für ein gutes Gelingen kurze Daumennägel am Seminartag möglichst auf jegliche Schmerztabletten verzichten

    Referent:innen

    Stefanie Lepiorz Borghini

    Follonica

    Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht, Yogalehrerin für Hatha-Faszien- und Yin Yoga, Yogatherapie mit Schwerpunkt auf Schmerzen und Herz, Life Coach, Musik- und Sprachlehrerin