Schmerzlinderung in Fingern und Händen

Leiden Sie immer wieder unter Schmerzen in Fingern oder Händen? Dann bietet dieses praxisorientierte Seminar gezielte Unterstützung, um Ihre Beschwerden nachhaltig zu lindern. Unsere Hände sind essenziell für alle alltäglichen Tätigkeiten – und spielen eine entscheidende Rolle für unsere Unabhängigkeit im Alter.

Im Mittelpunkt stehen drei wirkungsvolle Methoden:
• Light-Osteopressur
• Faszien-Rollmassage
• gezielte Engpassdehnungen
In vielen Fällen lassen sich damit bereits in kurzer Zeit spürbare Verbesserungen erzielen.
Sie lernen, was Sie selbst aktiv tun können bei Beschwerden wie Fingerarthrose, Karpaltunnelsyndrom, Rhizarthrose, Mausarm, Schnappfinger, Kribbeln, Sehnenscheidenentzündungen, Morbus Dupuytren oder Raynaud-Syndrom.

Das Halbtagesseminar ist stark praxisorientiert, sodass Sie die Techniken sicher erlernen und direkt anwenden können. Eine ausführliche Anleitung unterstützt Sie dabei, die Übungen auch zu Hause einfach umzusetzen.