Im Alltag haben wir meistens nur einen sehr oberflächlichen Blick auf die Dinge und unser Umfeld und damit kommen wir meistens auch zurecht. Eine direkte und unmittelbare Berührung mit dem augenblicklichen Geschehen kommt dabei nicht zustande.

Das Sosein, das Wesen der Dinge und des Lebens erfassen wir durch Unmittelbarkeit, durch einen unverstellten, unvoreingenommenen Blick auf die Dinge. Das bedeutet, dass wir die vertrauten Bilder, Erinnerungen und Assoziationen in unserem Kopf für einen Augenblick ganz beiseitestellen und uns ganz frisch, mit neuen Augen, einlassen und in Kontakt gehen. So berühren wir das Sosein der Dinge jenseits von Richtig und Falsch – ein Moment von Vollkommenheit und Stille. Wir entdecken, dass alles erfüllend sein kann und dass wir mit allem verbunden sind. Das führt uns zu einer großen Einfachheit und einem schlichten Frieden.

Wir praktizieren die Meditation des offenen Gewahrseins, welche zwei wesentliche Aspekte beinhaltet: die Stille Meditation und das Innere Erforschen. Die Stille Meditation bringt uns mit unserer innersten Natur in Kontakt: der Stille, dem ewigen, zeitlosen Seelengrund. Das Innere Erforschen macht uns das gegenwärtige seelische Erleben bewusst: dabei schauen wir auf die Seele als inneren Erfahrungsraum, der ständig in Bewegung, schöpferisch, immer neu und überraschend ist.