Edith Baumgartner, Völs am Schlern
Leben.Gesundheit
Seminar für Seniorinnen und Senioren
Montag, 13.02.2023
Ältere Menschen begegnen sich, bewegen sich, hören einander und den Referent/innen zu. Sie verbringen eine gemeinsame Woche mit Vorträgen zu Körper, Geist und Seele.
Claudia Trawöger, Neukirchen
Leben.Gesundheit
Fasten & Faszienfit
Sonntag, 26.02.2023
Erleben Sie die heilsame Energie des Fastens im Einklang mit einer achtsamen Körperwahrnehmung. Die Verbindung von Fasten mit Faszienfit ist ein Schritt zu einem neuen Lebensgefühl.
Inge Patsch, Axams
Leben.Gesundheit
Buchvorstellung: "Kraft aus der Tiefe"
Dienstag, 28.02.2023
Die Tirolerin, die im Frühjahr 2022 ihren 70. Geburtstag feierte, blickt als Logotherapeutin und Autorin auf eine langjährige Erfahrung zurück, mit der sie Menschen ermutigt, zu sich selbst und zum Leben JA zu sagen.
Mag.a Kathrine Bader, Mils bei Hall
Leben.Gesundheit
Schreibclub: Arbeit am Text
Freitag, 03.03.2023
ACHTUNG: Die Veranstaltung findet im VHS-Seminarraum, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Bozen statt. Anmeldung über die VHS Bozen (0471-061444)
Edith Baumgartner, Völs am Schlern
Leben.Gesundheit
Bewegtes Wochenende für Menschen ab der Lebensmitte
Freitag, 03.03.2023
Sie erfahren theoretisch und praktisch, warum und wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen und stärken Geist und Körper als Einheit.
Sara Ottaviani, Bozen;
Silvia Weissteiner, Brixen
Silvia Weissteiner, Brixen
Leben.Gesundheit
Geburtsvorbereitung kompakt
Samstag, 04.03.2023
Die Schwangerschaft ist eine aufregende und bewegende Phase, in der viele Fragen rund um das Elternwerden, um die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby entstehen.
Sieghard Gostner, Brixen
Leben.Gesundheit
Yoga für Männer
Freitag, 10.03.2023
Yoga ist ein Vielkönner: Sie verbessern damit Ihr Körpergefühl und Ihre Bewegungsfähigkeit, bringen Körper und Geist Schritt für Schritt in Einklang und entspannen sich effektiv.
Petra Braunhofer, Vahrn
Leben.Gesundheit
Wege zum JETZT
Freitag, 10.03.2023
Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in Ihrem Alltag
Deborah Visintainer, Kaltern an der Weinstraße;
Katharina Swoboda, Kaltern
Katharina Swoboda, Kaltern
Leben.Gesundheit
Hätte ich nur einen Zauberstab!
Samstag, 11.03.2023
Manchmal gibt es Zeiten, in denen es Eltern schwerfällt, das Verhalten ihrer Kinder zu verstehen oder anzunehmen. Wie kann man seinem Kind - und sich selbst - die Aufmerksamkeit und Unterstützung schenken, die jede/r braucht?
Rotraud Kühn, München;
Amrei Pfeiffer, Prien am Chiemsee
Amrei Pfeiffer, Prien am Chiemsee
Leben.Gesundheit
Fasten - Meditation - Leibarbeit
Sonntag, 12.03.2023
Sie nehmen in dieser Woche nur Tee, Wasser und Gemüsebrühe zu sich und erleben bei einfachen Mahlzeiten, wie es ist, langsam zu essen, sorgfältig zu kauen und zu spüren, wie wenig Sie brauchen.