Leben.Gesundheit
Erlanger Poetenfest und Weltkulturerbe Bamberg
Freitag, 25.08.2023
Anmeldung: Primus Touristik, Tel. 0471-059900; info@primus.bz
Martin Martinelli, Sterzing
Leben.Gesundheit
Phytotherapie
Sonntag, 24.09.2023
Einige Heilpflanzen werden intensiver in ihrer Wirkung im gesundheitlichen Bereich erklärt. Bei einem gemeinsamen Workshop werden wir einige Pflanzen zu einer Salbe, Tinktur oder Mazerat für unseren Eigenbedarf verarbeiten.
Dr. Thomas Rampp
Leben.Gesundheit
Das Immun-Booster Handbuch
Donnerstag, 28.09.2023
Die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
Sara Ottaviani, Bozen;
Silvia Weissteiner, Brixen
Silvia Weissteiner, Brixen
Leben.Gesundheit
Geburtsvorbereitung kompakt
Samstag, 30.09.2023
Die Schwangerschaft ist eine aufregende und bewegende Phase, in der viele Fragen rund um das Elternwerden, um die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby entstehen.
Inge Zöschg, Brixen
Leben.Gesundheit
Vital und lebendig mit Rio Abierto
Montag, 02.10.2023
Nach einer Einwärmphase, in der wir unter anderem unsere Gelenke aktivieren und den Beckenboden stärken, bewegen wir uns zur Musik. Gemeinsam im Kreis, jede:r für sich alleine und in Einzel- oder Partnerübungen bringen wir den Körper in Schwung.
Claudia Trawöger, Neukirchen
Leben.Gesundheit
Fasten & Faszienfit
Sonntag, 15.10.2023
Erleben Sie die heilsame Energie des Fastens im Einklang mit einer achtsamen Körperwahrnehmung. Die Verbindung von Fasten mit Faszienfit ist ein Schritt zu einem neuen Lebensgefühl.
Edith Baumgartner, Völs am Schlern
Leben.Gesundheit
Seminar für Seniorinnen und Senioren
Montag, 16.10.2023
Ältere Menschen begegnen sich, bewegen sich, hören einander und den Referent/innen zu. Sie verbringen eine gemeinsame Woche mit Vorträgen zu Körper, Geist und Seele.
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit
Gesichtsgymnastik: entspannend, wirkungsvoll und wohltuend
Donnerstag, 19.10.2023
Fitness fürs Gesicht nützt mehr als jede Faltencreme. Es ist für viele Menschen ganz natürlich zu joggen oder ins Fitnessstudio zu gehen, warum sollte man nicht sein Gesicht trainieren?
Petra Braunhofer, Vahrn
Leben.Gesundheit
Balance halten - Bewegung und Entspannung
Freitag, 20.10.2023
Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in Ihrem Alltag.
Julia Cappelletto, Bozen
Leben.Gesundheit
Erste-Hilfe-Kurs für Kindernotfälle
Freitag, 20.10.2023
Der Kurs vermittelt die korrekte Verhaltensweise in möglichen Notsituationen.