Rotraud Kühn, München;
Amrei Pfeiffer, Prien am Chiemsee
Amrei Pfeiffer, Prien am Chiemsee
Leben.Gesundheit
Fasten Meditation Feldenkrais
Sonntag, 09.03.2025
Sie nehmen in dieser Woche nur Tee, Wasser und Gemüsebrühe zu sich und erleben bei einfachen Mahlzeiten, wie es ist, langsam zu essen, sorgfältig zu kauen und zu spüren, wie wenig Sie brauchen.
Gerlinde Goller, Seis
Leben.Gesundheit
Hochsensibilität
Samstag, 15.03.2025
Die Teilnehmenden dieses Seminars erfahren, was Hochsensibilität überhaupt ist und wie Betroffene durch einfache sowie wirksame Übungen bzw. Strategien ihren Alltag gut meistern und ihre hohe Sensibilität zu ihrem Vorteil nutzen können.
Edith Baumgartner, Völs am Schlern
Leben.Gesundheit
Seminar für Seniorinnen und Senioren
Montag, 17.03.2025
Ältere Menschen begegnen sich, bewegen sich, hören einander und den Referent/innen zu. Sie verbringen eine gemeinsame Woche mit Vorträgen zu Körper, Geist und Seele
Dr. Roland Keim, Sterzing
Franca Zuin, Brixen
Leben.Gesundheit
Afrikanischer Tanz
Donnerstag, 20.03.2025
Afrikanischer Tanz entfacht Energie und Lebensfreude. Spüre die Vitalität dieser Tänze und erlebe den Kontakt zur Erde, zum Himmel und zum Kosmos.
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit
Selbsthilfetechniken bei Migräne und Kopfschmerzen
Freitag, 21.03.2025
In diesem Seminar zeige ich Ihnen spezielle Selbsthilfetechniken anhand derer Sie Ihre Schmerzen selbst behandeln können.
Daniela Pircher, Brixen
Leben.Gesundheit
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Dienstag, 25.03.2025
In diesem Workshop lernen wir eine Vielzahl von inspirierenden und praktischen Sätzen für ein selbstbewusstes und erfülltes Sein kennen.
Astrid Kofler, Bozen
Leben.Gesundheit
Älter werden – Augen auf und durch
Freitag, 28.03.2025
In diesem Kurs schaffen sich die Teilnehmenden über gemeinsame Gespräche und individuelle Schreibversuche unter Anleitung einer erfahrenen Autorin einen persönlichen und reflektierten Zugang zum Thema „Älter werden“.
Anna Bohnacker Johann, Merzhausen
Leben.Gesundheit
Schlafen Sie gut?!
Freitag, 28.03.2025
Endlich wieder gut ein- und durchschlafen können
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit
Engpassdehnungen gegen Schmerzen
Samstag, 29.03.2025
Wenn Sie immer wieder Schmerzen haben und nicht wissen, wie Sie sie loswerden können, sind Sie bei diesem Seminar am richtigen Ort.