Bewegung und Ausgleich

Ein Workshop für alle, die bei sich selbst ankommen möchten. Für mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Entscheidungen, für mehr Selbstbewusstsein und Mut bei Herausforderungen, für mehr beruflichen Erfolg und Fülle in allen Lebensbereichen.

Dieser Parkour ist für Menschen entwickelt worden, die mit Menschen mit Demenz arbeiten, sie pflegen, betreuen und begleiten.

Wenn Kinder nicht in den Rhythmus eines Systems passen – was hinter dem Verhalten steht.

Während dieser berufsbegleitenden Fastenwoche gehen die Teilnehmer:innen untertags ihren Verpflichtungen nach und treffen sich abends online in der Gruppe.

Die "Forum Theater" Methode bietet eine Möglichkeit, die unterschiedlichen Konfliktsituationen anzuschauen und zu bearbeiten.

Wenn der Alltag zur Last wird und der Körper schmerzt, ist es Zeit innezuhalten – dieser Kurs zeigt Ihnen, wie kleine, bewusste Veränderungen und achtsame Haltung spürbar zu mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Selbstfürsorge führen.

Erleben Sie in diesem Workshop, wie ein starker Beckenboden Körperhaltung, Stabilität und Wohlbefinden verbessern, typische Beschwerden wie Rückenschmerzen und Inkontinenz vorbeugen und einer Organsenkung nach der Geburt effektiv entgegenwirken kann.

Entdecken Sie in diesem Workshop, wie ein aufgerichtetes Becken und kräftige Hüften Haltung, Beweglichkeit und Lebensenergie fördern – und lernen Sie, Beschwerden wie Hüftarthrose gezielt vorzubeugen und zu lindern.

Erleben Sie in diesem Seminar die Heilkraft Hildegard von Bingens bei einer Kräuterwanderung, bei der Herstellung von Elixieren und bei einer Verkostung. Sie erhalten außerdem spannende Gesundheitstipps.

In diesem Seminar kommen verschiedene Elemente wie Farbtücher, Aromaöle, Klangschalen und Vieles mehr zum Einsatz. Es ist eine wahrliche Reise durch unsere Sinne.