Bewegung und Ausgleich

Auszeit aus der Alltagshektik und sich schreibend selbst überraschen: aus dem Chaos im Kopf in Dialog mit den eigenen Wörtern gelangen

Kaufrausch war gestern: Das moderne Zauberwort heißt tauschen. Ergattern Sie Ihr neues Lieblingsstück, ohne etwas zu bezahlen.

Die äußere Haltung drückt die innere aus. Nur wer einen guten Stand hat, ist eigenständig.

Manchmal gibt es Zeiten, in denen es Eltern schwerfällt, das Verhalten ihrer Kinder zu verstehen oder anzunehmen. Wie kann man seinem Kind - und sich selbst - die Aufmerksamkeit und Unterstützung schenken, die jede/r braucht?

Die Schwangerschaft ist eine aufregende und bewegende Phase, in der viele Fragen rund um das Elternwerden, um die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby stellen.

Ältere Menschen begegnen sich, bewegen sich, hören einander und den Referent/innen zu. Sie verbringen eine gemeinsame Woche mit Vorträgen zu Körper, Geist und Seele.

Das Herz ist eines unserer wichtigsten Organe. Aber wie funktioniert es und was tut ihm gut?

Sich wieder mit dem eignen Partner/der eigenen Partnerin verabreden, um sich einander neu zu entdecken. Neben den täglichen Herausforderungen nehmen Paare sich oft zu wenig Zeit und Raum für das bewusste Genießen der Liebesbeziehung.

Wie das Immunsystem mit einfachen, wirkungsvollen Anwendungen trainiert und gestärkt werden kann: Die Anwendungen eignen sich für alle Altersstufen, sind leicht in den Alltag zu integrieren und stellen keinen finanziellen Aufwand dar.

Ältere Menschen begegnen sich, bewegen sich, hören einander und den Referent/innen zu. Sie verbringen eine gemeinsame Woche mit Vorträgen zu Körper, Geist und Seele.