Daniela Pircher, Brixen
Leben.Gesundheit
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Dienstag, 25.03.2025
In diesem Workshop lernen wir eine Vielzahl von inspirierenden und praktischen Sätzen für ein selbstbewusstes und erfülltes Sein kennen.
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit
Fit und gesund durch den Frühling
Donnerstag, 27.03.2025
Dieses Seminar ist praktisch sowie auch theoretisch ausgerichtet, bedarf keiner Vorkenntnissen und ist für jede Altersgruppe geeignet
Anna Bohnacker Johann, Merzhausen
Leben.Gesundheit
Schlafen Sie gut?!
Freitag, 28.03.2025
Endlich wieder gut ein- und durchschlafen können
Astrid Kofler, Bozen
Leben.Gesundheit
Älter werden – Augen auf und durch, DIESER KURS GEHT INS PS
Freitag, 28.03.2025
In diesem Kurs schaffen sich die Teilnehmenden über gemeinsame Gespräche und individuelle Schreibversuche unter Anleitung einer erfahrenen Autorin einen persönlichen und reflektierten Zugang zum Thema „Älter werden“.
Christoph Everding, München
Leben.Gesundheit
Graphic Novel
Samstag, 29.03.2025
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen die Grundtechniken der Graphic Novel als Kunstform kennen und bekommen die Gelegenheit, eigene Geschichten in Bilder umzusetzen.
Claudia Trawöger, Neukirchen
Leben.Gesundheit
Workshop Intervallfasten
Samstag, 29.03.2025
Erfahren Sie Spannendes und Interessantes über die heilsame Energie des Intervallfastens!
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit
Engpassdehnungen gegen Schmerzen
Samstag, 29.03.2025
Wenn Sie immer wieder Schmerzen haben und nicht wissen, wie Sie sie loswerden können, sind Sie bei diesem Seminar am richtigen Ort.
Lilli Unterkircher, Brixen
Leben.Gesundheit
Nahrungsergänzungsmittel für den "Hausapotheke"
Mittwoch, 02.04.2025
Erfahren Sie in diesem informativen Vortrag alles über die besten Nahrungsergänzungsmittel, die in keiner Hausapotheke fehlen sollten!
Dörte Süberkrüb, Oberhausen in Oberbayern
Matthias Unterkircher, Brixen
Leben.Gesundheit
Ernährung in den Wechseljahren
Mittwoch, 09.04.2025
In diesem Seminar gibt Matthias Unterkircher wertvolle Einblicke in die Ursachen dieser Veränderungen und zeigt, wie eine bewusste Auswahl von Lebensmitteln und Nährstoffen helfen kann, den Körper in dieser Zeit optimal zu unterstützen.