Glaube. Spiritualität
Gesellschaft. Dialog
Leben. Gesundheit
Beruf. Ausbildung

Bewegung und Ausgleich

Gesunde Beziehungen führen, Abwehrkräfte mobilisieren, auf Balance achten: Achtsamkeit, Offenheit und eine positive Lebenseinstellung unterstützen Gesundheit und Souveränität.
 
 
 
 
Von
10.06
bis
17.06
Felix Obermair
Leben.Gesundheit

Von der Idee zum Buch - Wie Verlage arbeiten

Freitag, 10.11.2023

Ein Buch zu schreiben ist reizvoll, aber eine große und langwierige Arbeit. Die Publikation in einem Verlag ist das Ziel vieler, die sich so einer Aufgabe stellen. Doch wie kann der richtige Verlag gefunden werden?
Rotraud Kühn, München;
Amrei Pfeiffer, Prien am Chiemsee
Leben.Gesundheit

Fasten - Meditation - Feldenkrais

Sonntag, 12.11.2023

Sie nehmen in dieser Woche nur Tee, Wasser und Gemüsebrühe zu sich und erleben bei einfachen Mahlzeiten, wie es ist, langsam zu essen, sorgfältig zu kauen und zu spüren, wie wenig Sie brauchen.
Matthias Rießland, Darmstadt / Eberstadt
Beruf.Ausbildung

Wie Bewegung leicht wird

Freitag, 24.11.2023

Mit der Feldenkrais-Methode entwickeln wir Bewusstheit durch Bewegung. Mit Aufmerksamkeit und Neugierde können wir eine neue Leichtigkeit in alltäglicher und sportlicher Bewegung entdecken.
Stefanie Lepiorz Borghini, Follonica
Leben.Gesundheit

Selbsthilfe bei Schmerzen

Samstag, 25.11.2023

Regelmäßig ausgeführte Engpassdehnungen befreien von hartnäckigen schmerzenden Verspannungen und beugen neuen Verfilzungen der Faszien vor.
Prof. Peter Jan Marthé, Innsbruck
Leben.Gesundheit

Im Einklang mit dem Urton

Freitag, 15.12.2023

Jeder Mensch ist berufen, über die eigene Stimme mit der machtvollen Heilkraft des Urtons der Schöpfung in hautnahe Resonanz zu treten. Dann öffnet sich der Himmel in einer Weise, dass dir Hören und Sehen vergehen.
Sara Ottaviani, Bozen;
Silvia Weissteiner, Brixen
Leben.Gesundheit

Geburtsvorbereitung kompakt

Samstag, 20.01.2024

Die Schwangerschaft ist eine aufregende und bewegende Phase, in der viele Fragen rund um das Elternwerden, um die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby entstehen.
 
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