Übergänge und Neuanfänge begleiten uns ein Leben lang. Doch vielen Menschen fällt das Loslassen schwer. Sie hängen an etwas oder sie können eine Situation nicht akzeptieren, die sich nicht mehr ändern oder rückgängig machen lässt. Die Vergangenheit zu bekämpfen oder darin festzustecken kostet viel Kraft und Energie. In diesem Vortrag erfahren Sie die Gründe und die Folgen des Festhaltens und wie uns das Loslassen gelingen kann.