Wenn Yogastudio, Fitnesscenter, Hallenbad und Kletterhalle geschlossen sind, stellt sich die Frage wo und wie ich zu meinem täglichen körperlich-seelischen Ausgleich komme. Seit Beginn des ersten Lockdowns bietet der Brixner Yogalehrer Siegi Gostner (www.shiatsu-yoga.eu) für seine Kursteilnehmer/innen Online-Yoga-Audioanleitungen an, um diese schwierigen Zeiten möglichst gut zu durchstehen. Fünf seiner bisher 80 Anleitungen gibt es jetzt als Paket für all jene, die immer schon einmal Yoga ausprobieren wollten. 

Sofort nach der Anmeldung bekommen Sie von uns einen Link zugesandt, mit dem Sie sich die einzelnen Yogastunden anschauen können.