QiGong in der neuen Rückenschule

Moderne Konzepte für richtiges Bewegen (Core-Training oder myofasziales Training), aber auch Inhalte der chinesischen Rückenschule haben das Bild der „alten“ Rückenschule massiv verändert.
Die Leitziele der neuen Rückenschule sind „Rückengesundheit fördern“ und „präventives Rückentraining aus einer ganzheitlichen Sicht heraus“.
Dies macht es möglich, Wissen der traditionellen chinesischen Medizin mit westlichen Wirkzusammenhängen zu vereinen: z.B. myofasziale Verbindungen aus westlicher Sicht und die Meridianleitbahnen aus chinesischer Sicht haben viele Entsprechungen. Dadurch lassen sich chinesische Übungen gut in unsere westlichen Rückenprogramme integrieren.
Referent:
Hans Peter Steiner, Maurach am Achensee. Langjähriger QiGong-Referent und Ausbildner. Studium der Sportwissenschaften (Prävention) und Ausbildungen in den Bereichen Mentaltraining, Rückenschule und Faszientraining. Referent für betriebliche Gesundheitsförderung.
Termin/e:
Do. 29.10 bis Fr. 30.10.2020
jeweils 9 bis 17 Uhr
Ort:
Cusanus-Akademie
In diesem Workshop lernen Sie die Reshenfa (= Übungen des warmen Körpers) Übungen und die acht Figuren des Rücken-QiGong kennen. Diese sind Bestandteile des medizinischen QiGong. Sie können helfen, Rückenschmerzen zu verringern und altersbedingte Veränderungen der Wirbelsäule zu verlangsamen.  

Schwerpunkte dieses Seminars:
· Wirbelsäule: anatomische und physiologische Grundlagen
· Atem und Wirbelsäule
· Stehende Säule (Propriozeptive Stimulationen)
· myofasziale Impulse im bewegten QiGong
· Wirbelsäule und das stille QiGong (Imagination)

Am Ende dieser zweitägigen Fortbildung sind Sie in der Lage, neue Bausteine in Ihre Arbeit mit der Wirbelsäule zu integrieren und auch sicher anzuwenden.

Die chinesische Bewegungskunst korrigiert Fehlhaltungen infolge muskulärer Verspannungen, lindert Schmerzen und verbessert die Körperhaltung. So kann ein regelmäßiges Training vorbeugend wirken. Körper und Geist werden gleichermaßen positiv beeinflusst.
Kursgebühren:
Die Kursgebühr beträgt 200 € + MwSt.
Wir weisen darauf hin, dass Ihre Anmeldung erst mit der Überweisung der Kursgebühr Gültigkeit hat. Um Ihnen eine Teilnahme garantieren zu können, bitten wir Sie, die Gebühr innerhalb von 3 Arbeitstagen an die Cusanus-Akademie zu überweisen.
Südtiroler Sparkasse: IT08 S 06045 58220000000267800
Raiffeisenkasse Eisacktal: IT19 N 08307 58221000300001155
Sollte die Veranstaltung nicht stattfinden, wird Ihnen der Betrag rücküberwiesen oder nach Wunsch in einen Bildungsgutschein umgewandelt.
Zielgruppe:
Krankenpfleger/innen, Sanitätsassistent/innen, Physiotherapeut/innen, Hebammen, Logopäd/innen, Ergotherapeut/innen, Pflegehelfer/innen, Masseur/innen, Altenbetreuer/innen, Behindertenbetreuer/innen, , im Wellnessbereich Tätige, im Sportbereich Tätige (z.B. Trainer/innen), Heimerzieher/innen, mit Kindern Arbeitende und Interessierte

Anmeldung

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