Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit lernen
In Krisenzeiten bestehen und gestärkt aus herausfordernden Zeiten hervorgehen: Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit schwierigen Lebensphasen umzugehen. Dabei muss die psychische Widerstandsfähigkeit als Prozess gesehen werden, in dem es um Veränderungen von Einstellungen, um Verhaltensweisen und nicht zuletzt um die Anwendung von geeigneten Problemlösungsstrategien geht.
Referentin
Johanna Constantini, Innsbruck
Psychologin in der Klinischen, Sport und Arbeitspsychologie
Johanna Constantini, Innsbruck
Psychologin in der Klinischen, Sport und Arbeitspsychologie
Termin/e:
MO 11.11. - DI 12.11.2024
jeweils 9 - 17 Uhr
jeweils 9 - 17 Uhr
Ort:
Cusanus-Akademie
Inhalt:
Dieser Kurs gewährt Einblicke in die Resilienzforschung und liefert praxisbezogenes Rüstzeug für den Umgang mit Krisen in allen Lebensbereichen. Es geht um psychische Widerstandskraft, Psyche, Achtsamkeit, Krise, Stress, Burnout, Psychosomatik, positive Psychologie, Salutogenese, Optimismus und Prozesse.
Dieser Kurs gewährt Einblicke in die Resilienzforschung und liefert praxisbezogenes Rüstzeug für den Umgang mit Krisen in allen Lebensbereichen. Es geht um psychische Widerstandskraft, Psyche, Achtsamkeit, Krise, Stress, Burnout, Psychosomatik, positive Psychologie, Salutogenese, Optimismus und Prozesse.
Kursgebühren:
Die Kursgebühr beträgt 250 €
Wir weisen darauf hin, dass Ihre Anmeldung erst mit der Überweisung der Kursgebühr Gültigkeit hat. Um Ihnen eine Teilnahme garantieren zu können, bitten wir Sie, die Gebühr innerhalb von 3 Arbeitstagen an die Cusanus-Akademie zu überweisen.
Südtiroler Sparkasse: IT08 S 06045 58220000000267800
Raiffeisenkasse Eisacktal: IT19 N 08307 58221000300001155
Sollte die Veranstaltung nicht stattfinden, wird Ihnen der Betrag rücküberwiesen oder nach Wunsch in einen Bildungsgutschein umgewandelt.
Wir weisen darauf hin, dass Ihre Anmeldung erst mit der Überweisung der Kursgebühr Gültigkeit hat. Um Ihnen eine Teilnahme garantieren zu können, bitten wir Sie, die Gebühr innerhalb von 3 Arbeitstagen an die Cusanus-Akademie zu überweisen.
Südtiroler Sparkasse: IT08 S 06045 58220000000267800
Raiffeisenkasse Eisacktal: IT19 N 08307 58221000300001155
Sollte die Veranstaltung nicht stattfinden, wird Ihnen der Betrag rücküberwiesen oder nach Wunsch in einen Bildungsgutschein umgewandelt.
Zielgruppe:
Für alle Berufsgruppen im Gesundheitswesen wird um ECM-Punkte angesucht.