Richtiges Atmen ist nicht nur für unser Überleben essentiell, sondern auch eng mit unserem Wesen und unserer emotionalen Entwicklung verknüpft. Und obwohl das Atmen in sich wesentlich und einfach erscheint, gibt es dennoch viele Fehler, die sich in der Gewohnheit vieler Menschen verankert haben. Dabei kann eine einseitige Atmung Auswirkungen auf den gesamten Lebensalltag haben und nicht nur für psychische Einseitigkeit und Bluthochdruck sorgen, sondern sogar Schlafschwierigkeiten verursachen.
Um diese Problematiken zu verhindern und zu bekämpfen, gibt es simple Methoden, die uns das richtige Atmen vermitteln und uns helfen, unsere emotionale Mitte zu finden.

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene Atemtechniken, die Sie in Ihrem beruflichen Umfeld anwenden können, um Ihr Klientel dabei zu unterstützen, sich z.B. von Stress, Unausgeglichenheit oder innerer Unruhe zu befreien.