Die vergangenen Jahre haben uns erfahren lassen, wie schwer und wichtig es ist, so zu arbeiten, dass wir Energie und Kraft aufbauen, anstatt sie zu mindern. Sich und andere physisch, mental und psychisch zu stärken ist die Quintessenz des modernen Begriffs „Resilienz“. Wenn wir körperlichen und emotionalen Raubbau vermeiden, achtsam mit uns und unseren Mitmenschen umgehen, schaffen wir die Basis für gesunde Führung und Selbstmanagement.

Wie können wir unsere Batterien aufladen, Engagement zeigen und Gelassenheit an den Tag legen? An diesen vier Tagen werden einfache Methoden für Energiegewinn und konstruktive Mentalität vermittelt. Sie erfahren, wie Sie vertiefte Atmung, die Kraft der Gedanken und humane Werte für sich und Ihre Arbeit nutzen können - und wie Sie den Humor dabei nicht verlieren.