Zeit gestalten - Kraft halten - sich und andere gesund führen

Die vergangenen Jahre haben erfahrbar gemacht, wie schwer und wichtig es ist, so zu arbeiten, dass wir Energie und Kraft aufbauen, anstatt zu mindern. Sich und andere physisch, mental und psychisch zu stärken, das ist die Quintessenz des modernen Begriffs „Resilienz“. Wenn wir körperlichen und emotionalen Raubbau vermeiden, achtsam mit uns und unseren Mitmenschen umgehen, schaffen wir die Basis für gesunde Führung und Selbstmanagement.

Wie können wir unsere Batterien aufladen, Engagement zeigen und Gelassenheit an den Tag legen: diese vier Tage vermitteln einfache Methoden für Energiegewinn und konstruktive Mentalität. Sie erfahren, wie sie vertiefte Atmung, die Kraft der Gedanken und humane Werte für sich und ihre Arbeit nutzen können. Und den Humor dabei nicht verlieren.
Referenten
Albert Nöbauer, Salzburg
Arbeitet mit Führungskräften an der Entwicklung der Leitungsfunktion und Firmenkultur, unterstützt persönliche Entwicklung und Selbstverantwortung, Energieaufbau und Vitalisierung (Bioenergetik). www.lin-noebauer.com

Wei Tsung Lin, Salzburg
Vermittelt die Welten des Tai Chi, des Chi Gong und des Yoga, übersetzt Prinzipien asiatischer Bewegungskunst für Führungskräfte: Kontakt und Konzentration, innere Haltung und Achtsamkeit.www.lin-noebauer.com
Termin/e:
Teil 1: Montag, 17.10. bis Dienstag, 18.10.2022
Teil 2: Montag, 07.11. bis Dienstag, 08.11.2022
jeweils 9 bis 17 Uhr
Ort:
Cusanus-Akademie

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