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Wenn des Mannes Rücken schmerzt! Yoga für Männer...

Wenn des Mannes Rücken schmerzt! Yoga für Männer...

Für die Teilnahme an diesen Yogastunden sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich. Nicht geeignet ist dieser Kurs für diejenigen Männer, die gerade einen akuten Bandscheibenvorfall haben. Bei sonstigen größeren körperlichen Beschwerden unbedingt vorher mit dem eigenen Arzt/Physiotherapeuten abklären, ob eine Teilnahme angebracht ist. 

Angenehme Kleidung bzw. wenn vorhanden Yogamatte mitbringen. 

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