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Fasten - Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele

Gerade in der Fastenzeit verspüren wir die Sehnsucht nach einfacher und weniger. Gleichzeitig hinterfragen wir unsere Werte. Alles in uns drängt nach entrümpeln und reinigen. Es kommen Gewohnheiten ans Licht, die nicht gut tun und die trotzdem unser Leben bestimmen. Der Verzicht auf feste Nahrung ist eine Art Reset-Knopf, der bis in die Zellen und Organe hinein wirkt. Winterspeck und Energielosigkeit müssen Platz machen für Lebensfreude, Kraft, Leichtigkeit und Lebendigkeit.
 
Referentin: 
Mag. Paula Maria Holzer, Olang.
dipl. Fastengruppenleiterin nach Dr. Buchinger,  dipl. Natur- und Wanderführerin, Studium der Religionspädagogik, Begleiterin für Meditation und Achtsamkeit.
 
Termin/e:
Sa. 21.03.2020, 17 Uhr bis Sa. 28.03.2020, 10 Uhr
 
Ort:
Haus St. Georg Sarns
 
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Das Fasten hat eine Jahrtausende alte Tradition als Weg zu Gesundheit für den Körper, Neuorientierung für den Geist und spirituellem Wachsen für die Seele. Es werden tiefgreifende und heilende Reinigungsprozesse angestoßen.

Was Sie erwartet:
- Fasten nach Dr. Buchinger mit Wasser, Tee, Gemüsebrühe, Obstsaft
- Einbettzimmer mit Dusche, WC
- volle Fastenverpflegung
- wandern, meditieren, Gedankenimpulse, lachen und weinen
- Gespräche zu gesunder Lebensweise und solche, die in die Tiefe gehen über Gott und die Welt
- fastenunterstützende Maßnahmen wie Leberwickel, Einlauf 
- einfühlsames und behutsame Begleitung und Betreuung
 
Kursgebühr:
Die Kursgebühr beträgt: 750 €
 
 

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