Mich selbst ernst nehmen

Mit Selbstfürsorge, gesunden Grenzen und gelebten Stärken zu mehr Lebensqualität

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  • Wie gut kennen Sie Ihre Stärken?
  • Und wie oft stellen Sie die eigenen Bedürfnisse hinter die der anderen?
    Viele von uns sagen häufiger Ja, als ihnen guttut, und verschieben die Sorge um sich selbst auf später.
    In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit für die wichtigen Fragen: Was tut mir gut? Wo liegen meine Grenzen? Welche Stärken tragen mich durchs Leben?
    Gemeinsam entdecken wir Wege zu mehr Selbstfürsorge, innerer Klarheit und einem liebevolleren Umgang mit uns selbst.
    Ein Tag voller Impulse, Reflexion und neuer Perspektiven für den Alltag.

    corso #1001651

    relatore/relatrice

    relatore/relatrice:

    Anna Maria Obrist Gantioler

    Kursbeitrag

    Kursbeitrag:

    60,00 €
    orari

    orari:

    SA 14.11.2026
    9 - 17 Uhr
    località

    località:

    Accademia-Cusanus luogo

    Referent:innen

    Anna Maria Obrist Gantioler

    Feldthurns

    Trainerin für Selbstfürsorge, Selbstwert und innere Stärke, Counsellor professional, Natur-Resilienz-Trainerin, Wanderleiterin